整体、肩と腰 2020/11/05 thu

整体屋さんに行き、肩と腰を電気＆マッサージをしてもらったが、先週よりはだいぶ痛みがとれて軽くなった感じ。

プラモとその他に忙しくてYouTubeにアップする動画を録音したり編集したりする時間無し。

晩飯は息子と近所の居酒屋にて。

 - 三文日記