三文日記

青木厚・著『「空腹」こそ最強のクスリ』(アスコム)が推奨しているオートファジー研究から導き出された16時間断食をしてみるが、わりかし快適、眠くもならず、おつうじも良し。

先日購入したエアテックスのメテオでT-72の戦車兵や ...