死ぬまで寝たきりにならない体をつくる！ 2021/01/07

2021-01-08

KV-IIのベース塗装をした。

晩飯は息子と近所の居酒屋で鍋。

宮田重樹『朝夕15分　死ぬまで寝たきりにならない体をつくる！』（すばる舎）読了。