「 健康 」 一覧

フットマッサージでちょいと回復

2006/04/15   健康

ここのところ、完全に夜型の生活です。 終電で家に帰ったら、晩飯食って、パソコンで ...

なぜか腰痛

2006/03/30   健康

なぜか腰痛。 いや、理由はハッキリしているんだけれども、会社の机の引き出しを入れ ...

歯石をとってもらいました

2006/02/13   健康

金曜日は、歯医者さんに行き、歯石を取ってもらいました。 久々に訪れる、行き着けの ...

イントラレーシックの手術を受けました。

2006/01/24   健康

三島由紀夫が市ヶ谷で割腹自決をはかり、アルバート・アイラーがニューヨークのイース ...

明け方の寒さには、マフラーで対処

2006/01/19   健康

週末から延々と深夜ワークが続いています。 日曜日から、ずっと会社泊まりの毎日。 ...

寝たきりなしで長生きしたいよね。腿の筋肉、尻の筋肉、寝たきり、老化とバレエとヨガ。

2005/11/15   健康

日本は、世界一の長寿国ですが、元気な老人の少ない国でもあります。 たとえば、アメ ...

インフルエンザの予防接種

2005/10/31   健康

インフルエンザの予防接種を受けてきました。 毎年かならず、この時期になると受けて ...

俺は早起き、アーリーバード

2004/08/27   健康

朝の「締め切り効果」 俺は早起きだ。 低血圧だし、起きるのは辛いけどね。 でも起 ...

ダイエット考

2001/11/18   健康

私は、痩せている上に、喰っても太らない体質なので、ダイエットをする人の気持ちがよ ...

眠気対処法

2001/07/28   健康

身体を動かす デスクワーク中、眠気に襲われたらどうするか。 私なりにいつも対処し ...